Zařízení & příslušenství
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
30 g
Kalorie
2855 kJ /
683 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Oblíbené recepty hvězd
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Farfalle v italských barvách
30 Min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Hruškový bezlepkový koláč
40 Min
Jablečný koláč s Multifunkčním kráječem Thermomix®
1 Std.
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 Min
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1 Std. 20 Min
Restovaný lilek (400 gramů)
35 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Meruňkové knedlíky v ořechové krustě
1 Std. 15 Min
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35 Min
Brownies s rybízovým sorbetem
5 Std.